Cómo hacer un batido de plátano saludable



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Es importante que los plátanos estén congelados o de lo contrario el resultado final no será como un batido.

Córtalo antes de licuar. A menos que tengas una de esas licuadoras realmente poderosas.

Aproximadamente dos puñados de hielo bastarán

Agregar leche

Llenarlo hasta ahí

Un higo fresco es opcional pero le dará textura visual y un sabor agradable.

¡Disfrutar!

¡Es saludable!


Ver el vídeo: Como hacer un Smoothie o Batido de Platano


Comentarios:

  1. Osbeorht

    Cualquiera que no piense en dificultades distantes ciertamente enfrentará casi problemas ...

  2. Sadiq

    Gran publicación, sin palabras. Gracias.

  3. Zulkir

    En mi opinión, admites el error. Puedo defender mi posición.

  4. Brodrik

    La respuesta autorizada, es tentadora...

  5. Scottie

    Sí, de hecho. Sucede. Podemos comunicarnos sobre este tema. Aquí o en PM.

  6. Cori

    Muchas gracias por una explicación, ahora no tolero tales errores.

  7. Shakasho

    Bravo, creo que esta es una oración maravillosa



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